高考、中考结束 你想怎么嗨

　　高考、中考相继结束，考生们已经进入了“嗨翻天”的考后生活，在最闲暇、最放松的时光里，考生们都是怎么嗨呢?紧张忙碌的生活突然按下了暂停键，会不会有点不习惯呢?专家认为，大考过后，需要适度放松，但放松不等于放纵，其实处于过渡期的学子，看似“无事”，其实非常关键，可以做的事情也很多。

　　看小说、玩游戏……

　　彻底放空自己

　　“高考结束那晚和同学庆祝之后，我买了一大堆零食回家。半躺在沙发上，边吃零食边看电视，东方泛白都没有丝毫困意。”考生张萌说高考结束后，这个悠长的假期让她整个人特别有安全感，彻底收起教科书，清空大脑放空自己。张萌说高三整个人像一根绷紧的弦，现在终于可以真正放松下来了的感觉真好。“接下来的长假期，我在网上下载了十几本小说，还把想看的电视剧和电影都列了一张单子，准备一次看个够。”

　　和张萌一样的学生不在少数，很多男生高考结束后开始拼命玩游戏，经常约着同学一起泡网吧，趁着假期好好玩个够。

　　考驾照、学游泳……

　　新技能get起来

　　“高考前暗自憋了那么多计划，考完总算可以放飞自我了。”辛苦了那么久，考生方亚萍准备先好好休息，然后再去报个游泳班，考个驾照。“看到新闻说现在考驾照越来越难了，而且以后开车应该是一项基本技能，所以就想趁早学，现在正好时间比较充裕。”

　　毕业生董晨则想通过这个假期，提升自己的内涵。“我报了一门乐器和形体礼仪培训班，这样读大学的时候能有个一技之长。”

　　找兼职、做公益……积累社会经验

　　为了充实自己，锻炼社会实践的能力，考生吴佳在某快餐店给自己找了一份兼职，虽然收入不多，但锻炼了自己沟通的能力，也为了尽早踏入社会做好准备，积累工作经验，磨练自己的意志。真正体会到了自己动手，丰衣足食的乐趣，也了解了父母挣钱的辛苦。“我还加入了残疾人的志愿服务队，有活动会和大家一起去做公益。”吴佳说，想通过这个假期更好的融入社会。

　　大考后的暑假是告别，亦是开始

　　建议：莫让放松成“放纵”

　　随着考试成绩的揭晓，对于考试成绩理想的学生来说，无疑是一件高兴的事。那么，高考后，面对这段空闲时间，考生应该如何度过?

　　教育界人士表示，高考后的学生们放松也应有“度”，别让放松成“放纵”。考试后如果骤然放松，不合理安排和调整生活，就很容易打破长期以来在学校里养成的良好的行为习惯，对身心造成不利的影响。

　　大考后的暑假是告别，也是新的开始。处于过渡期的学生应该明白，自己不是无事可做，相反，正是因为要完成角色转变，还有许多事情要做。比如，为下一阶段的学习和生活做准备。很多初三学生在进入高中以后出现不适应的情况，因此，家长不妨引导孩子多了解学校的情况以及高中生活的特点，以便孩子进入新的阶段后可以迅速适应环境。

　　此外，对于青少年来说，这个时候正是性格养成、内涵积淀的关键时期，多读书对个人成长有很大的帮助，制定详细可行的阅读计划也是不错的选择。

　　从事高中教育多年的语文老师汪雯玲表示，对于“准大学生”来说，可以多了解大学学习的特点，和师兄师姐聊聊天，或者多学习一些技能，以便更好地适应大学生活。

　　同时，汪雯玲建议家长们在这个时候可多些陪伴、多些引导，多和考生谈心、交流，或者和自己的孩子一起旅游、健身，调整孩子的情绪，转移孩子的注意力，放松孩子的心情。尤其是考生感觉考得不好时，家长一定要不断给予安慰和鼓励。

　　“中考和高考过后不是终点，而是将迎来又一个新的起点。”汪雯玲提醒考生们，考后的放松可以，但绝不能是放纵，还是要保持合理的作息时间，科学、合理地进行减压，更不能去触碰一些法律红线。

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